스트레스와 우울증 (1) 썸네일형 리스트형 우울증과 스트레스의 관계 1. 생활 사건과 우울증 스트레스와 우울증과의 관계는 많은 연구를 통해서 잘 알려진 사실이다. 심각한 스트레스를 유발할 수 있는 생활 사건들과 우울증의 발생 간에는 깊은 관련이 있다. 또한 심각한 스트레스성 생활 사건의 경우에는 그 횟수가 증가할수록 우울증의 발생 위험도 증가한다. 특히 만성적인 스트레스 상황이 급성 스트레스 생활 사건보다 훨씬 강력한 우울증 발생의 예측 인자이다. 이는 만성적인 스트레스 상태가 한 개인에게는 이와 관련된 문제를 극복하거나 해결하려는 노력이 모두 실패한 상황으로 받아들여져서, 그 사람에게는 통제할 수 없는 위협적인 상황으로 느끼게 만들기 때문이다. 반면에 급성 스트레스 생활 사건의 경우에는 여전히 해결의 여지가 남아 있는 것으로 받아들여진다는 점이 이와 다르다. 최근에는 .. 이전 1 다음
